Keto-Mundgeruch: Ursachen und 6 schnelle Tipps zur Abhilfe
Du hast dich für die ketogene Ernährung entschieden und spürst bereits die positiven Effekte auf deinen Körper. Doch plötzlich bemerkst du einen unangenehmen Begleiter: Mundgeruch. Keine Sorge, du bist nicht allein! Viele, die in die Ketose starten, kennen dieses Problem. Der sogenannte „Keto-Mundgeruch“ ist ein häufiges Phänomen – und ein Zeichen dafür, dass dein Körper erfolgreich auf Fettverbrennung umgestellt hat.
Aber was steckt dahinter, und vor allem: Was kannst du dagegen tun? In diesem Artikel erfährst du, warum Mundgeruch während der ketogenen Ernährung auftritt und wie du ihn mit einfachen, effektiven Tipps schnell in den Griff bekommst.
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