Phase

Fühlst Du Dich, als würdest Du in einem endlosen Kreislauf feststecken? Die Ernährungsumstellung, die am Anfang so vielversprechend war, scheint jetzt voller Hindernisse zu sein. Der Heißhunger meldet sich zurück, die Waage will sich nicht bewegen, und die Versuchung alter Gewohnheiten scheint allgegenwärtig. Wenn das vertraut klingt, möchte ich Dir sagen: Du bist nicht allein. Motivation bei Rückschlägen kann Dir helfen, weiterzumachen und Deine Ziele zu erreichen.