Paleo Vanille Eis
Ein Bulletproof Eis - absolut paleo und extremst lecker! Für alle, die auf Milchprodukte verzichten und keine Probleme mit der Fettverbrennung haben.
Die ketogene Ernährung ist eine Lebenseinstellung, bei der Du nicht verzichten musst. Es ist keine Strafe. Also darfst Du Dir auch Süßigkeiten, Eiscreme und leckere Mousse au chocolat gönnen. Natürlich ohne Zucker, das versteht sich von selbst.
Mit den richtigen Zutaten schmeckt alles gleich noch viel besser. So kannst Du ohne Reue genießen. Hier findest Du alles, was Du dafür benötigst!
Alle Rezepte sind geeignet für die Low Carb und Keto Ernährung, sie sind zuckerfrei und glutenfrei. Selbst laktosefrei ist möglich.
Kale Chips by Michelle
Ein gesunder, ketogener Snack für den Fernsehabend - Kale Chips! In der Low Carb Küche nicht mehr wegzudenken.
Ketogenes Haselnuss-Eis
Ketogenes Haselnuss-Eis darf im Sommer nicht fehlen. Ohne Eismaschine zubereitet, als leckeres Eis am Stiel!
Zimt-Eisbecher – ketogen und low carb
Zimt-Eisbecher - ketogen und lowcarb. Definitiv besser als jedes Zimt-Eis aus der Eisdiele. Absolut cremig und lecker, zuckerfrei und glutenfrei.
Ketogene Schokoladenpralinen
Ketogene Schokoladenpralinen
Eine klassische Fettbombe mit viel Schokolade - so geht Naschen ketokonform! Bei dieser Diät musst Du nicht auf Schokolade verzichten!
Ketogene Mousse au chocolat
Ketogene Mousse au chocolat
Eine Mousse au chocolat. Schokolade, perfekt fluffig und natürlich auch geeignet für die Low Carb Küche. So lecker kann ketogene Ernährung sein!
Kokos-Schokoladen-Mousse
Kokos-Schokoladenmousse
Luftige, sehr cremige und schokoladige Mousse, die einfach mit einem Blender zubereitet werden kann.
Kefir - das Getränk der 120-Jährigen ketogen
Kefir – Das Getränk der 120-Jährigen
Kefir gilt als das Getränk der 120-Jährigen. Der tibetanische Kefirpilz wird zur Heilung der verschiedensten Krankheiten verwendet.
Ketogene Kokos-Crème-Brûlée
Kokos-Crème-Brûlée
Crème brûlée - eine französische Süßspeise aus aromatisierter Eier-Sahne, verfeinert mit Karamellkruste.
Kohlrabi-Kürbis-Pommes – gebacken
"Wie gerne würde ich doch jetzt eine Portion Pommes essen!" - Gerne doch! Heute gibt es Kürbis-Kohlrabi-Pommes, die sich als Hauptspeise oder aber als Beilage perfekt eignen.
